水晶鶏と温野菜のサラダ

岸八千代

ブロッコリーとモヤシのちゃんぷる

柿崎不二子

カリカリ豚と根菜の炒め煮

岩見千穂

春キャベツとソーセージのマスタードソテー

河副多佳子

白菜の切り漬け& 白菜漬けと豚肉の黒胡椒炒め

岸八千代

白菜のクリーム煮＆白菜サラダ

岩見千穂

旬野菜の秋色弁当

岸八千代

スタミナ冷しゃぶ定食

河副多佳子

ナスツナピーマン味噌炒め＆豆腐トマトのヘルシーサラダ

河副多佳子

さっぱり！おろしカツ＆カボチャの胡麻ドレサラダ

河副多佳子

厚揚げ甘辛味噌炒め、トマトとゴマおかか和え、卵スープ

河副多佳子

ささみとキュウリの旨辛ソースかけ、豆腐の卵黄煮込み、もやしと豚肉のスープ

代康徳