料理
─ 2022年9月で楽うまクッキングは終了しました ─
2014/11/17 (月)
ブリのステーキ 〜ごはんが進むおかず〜
料理人:北村 英紀
料理画像
  • うまワザ★ブリを20分間漬け込んで旨みをアップさせる
  • 楽ワザ★しめじと白ネギを香ばしく炒め、漬汁を煮詰めソースに甘味を引き出す
料理人 北村 英紀
■La Sette(ラ・セッテ) 
広島市中区広瀬北町2-28-1
TEL:082-297-1207
営業時間 11:30〜14:00/18:00〜22:00
定休日:月曜日

■ラ・セッテ福屋八丁堀店
広島市中区胡町6−26
電話番号:082−246−6966
営業時間:11:00〜22:00
定休日:福屋八丁堀本店に準ずる
QRコード 携帯でもレシピをご覧いただけます。 印刷
【2人分】

ブリ(およそ100g)=2切れ
赤ワイン=100ml
みりん=大さじ2
しょう油=大さじ2
バルサミコ酢=大さじ2
わさび=小さじ1
しめじ=1/2パック
白ネギ=1本
青ネギ=1/2束
オリーブオイル=40ml
塩、コショウ=適量

作り方
≪作り方≫
  1. 赤ワイン・みりん・しょう油・わさび・バルサミコ酢を合わせてブリを20分間漬けておく
  2. 白ネギは5mm幅の斜めスライスにし、しめじはほぐしておく。青ネギは小口切りにする
  3. フライパンにオリーブオイル20mlを入れ、漬けておいたブリに軽く塩コショウし、両面焼く 
  4. 別のフライパンにオリーブオイル20mlを入れ、強火で白ネギ・しめじを軽く、塩・コショウで炒める(2分程度)
  5. 白ネギとしめじに漬汁を加え煮詰める。塩コショウで味を整えてソースにする
  6. お皿に焼いたブリをのせ、上からソースをかける。その上からたっぷりの青ネギを散らして完成
調理時間30分
Copyright (C) RCC BROADCASTING CO.,LTD. All rights reserved.