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| ─ 2022年9月で楽うまクッキングは終了しました ─ |
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1.器に<漬けダレ>の材料しょうゆ、酢、水、みりん、ハチミツ、顆粒和風だし、唐辛子輪切りをよく混ぜ合わせて、ラップをかけずに電子レンジ600Wで1分加熱し、冷ます。 2.タマネギ、ピーマンは薄切りにする。 3.ニンジンは千切りにする。 5.鍋に湯を沸かし、切った野菜をザルに入れて、湯に30秒程度つけたら、水気をよく切って漬けダレに入れる。 6.片栗粉と薄力粉をビニール袋に入れ振って、混ぜ合わせておく。 7.鶏モモ肉は余分な皮と脂を取り除き、身の厚い部分は包丁で切込みを入れ、一口大に切る。 8.切った鶏肉を、ビニール袋に入れ、<鶏肉下味>の酒と昆布茶を加え、もみ込み、10分程度おく。 9.(4)に合わせておいた(2)の粉を加えて、ビニール袋に空気を入れ、しっかり口を持って振り、全体にまぶす。 10.フライパンに揚げ油を高さ2cmほど入れて、180℃に熱する。 11.(5)の衣を付けた鶏肉を入れ、表裏返して揚げ焼きにする。火が通ったら取り出し、油を切る。 12.揚げた鶏肉が熱いうちに(3)の漬けダレに入れて混ぜ合わせ、30分程度漬けたら、できあがり。 |
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