![]() |
| ─ 2022年9月で楽うまクッキングは終了しました ─ |
| ||||
![]()
|
1.サツマイモは皮をむかずによく洗って、食べやすい大きさの乱切りにし、水に5分程度さらす。 2.サツマイモの水気を切り、耐熱皿に濡らしたキッチンペーパーを敷き、その上に並べ入れ、さらに上からも濡らしたキッチンペーパーをかけ、ふんわりラップをする。 3.(2)を電子レンジ600Wで1分加熱後、200Wで10分加熱する。 4.豚小間切れ肉は大きければ食べやすい大きさに切る。 5.ピーマンはおしりの方からヘタの方へふくらみに沿って、タネをよけながらはぎとるように切り、小さめの乱切りにする。 6.<合わせ調味料>の材料をよく混ぜ合わせる。 7.フライパンにゴマ油を中火で熱し、豚肉を入れてほぐし、まだ赤いうちに<豚肉下味>の酒としょうゆで下味をつけ、中火〜中火強で炒める。 8.豚肉の色が変わり始めたら、サツマイモを加えて炒め合わせる。 9.サツマイモに油が回り、全体がなじんだら、ピーマンを加えてサッと炒め合わせる。 10.(6)の<合わせ調味料>を入れ、水分を飛ばすように全体に絡めたら、できあがり。 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||



