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| ─ 2022年9月で楽うまクッキングは終了しました ─ |
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1、鶏胸肉は皮を取り一口大にカットしビニール袋に入れる。 2.袋に白みそ、ハチミツ、酒を入れ、軽く揉んで30分冷蔵庫で漬け込む。 3.サツマイモは軽めに塩ゆでし、厚めにスライスする。 4.フライパンにオリーブオイル(15ml)を熱し、サツマイモの両面に軽く焼き目を付ける。 5.白菜は葉と芯に分けて、葉は手でちぎり、芯は削ぎ切りにする。 6.フライパンにオリーブオイルを熱し、マリネした鶏肉に軽く焼き目を付けたら、白菜の茎も加えて、軽く塩コショウして蓋をし、一緒に蒸す。 7.ボウルに蒸した鶏肉と白菜の芯、白菜の葉を合わせワインビネガーを入れ混ぜる。 8.皿に盛り付け、パルメザンチーズを振りかけたら、できあがり。 |
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