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2023年10月27日秋冬に備えて今すぐ実践!

●PWA(プロフェッショナルウォーキング協会)

ウォーキング講師
河野ほずえさん
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●AOKI広島庚午店

広島市西区庚午中2-13-5
※パジャマスーツ®を紹介 
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2023年10月20日食欲の秋は自宅で簡単に!

●広島ロフト

広島市中区基町6-27
アクア広島センター街5F
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●丸美屋 麻婆豆腐の素

甘口 中辛 辛口 大辛(3人前×2回分)
※麻婆豆腐の素と豆腐だけで調理可能 
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●永遠の刻(とわのとき)

広島市佐伯区五日市中央6-11-20
電話:082-921-5177
営・午後6:00~深夜0:00/深夜1:00(金・土・祝前日)
休・火曜日
※「もっちり豆富」550円
永遠の刻、永遠の豆腐屋(廿日市市)で販売
※麻婆豆腐の素アレンジレシピは満谷潤一店長が考案
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<丸美屋 麻婆豆腐の素を使ったアレンジレシピ>
【もっちり豆富の麻婆あんかけ】

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<材料

麻婆豆腐の素、もっちり豆富、豆乳、キャベツ

<作り方>

  1. 麻婆豆腐の素に入っているトロミ粉を大さじ2(30ml)の水で溶きトロミ粉液を作る
  2. 麻婆豆腐の素、豆乳、キャベツをフライパンに入れ、軽く煮詰める
  3. トロミ粉液を加え、トロミをつける
  4. 少し温めた「もっちり豆富」にかける
  5. ネギ、糸唐辛子をちらす

2023年10月13日大ちゃんの健康大作戦

●chocoZAP(ちょこざっぷ)宝町南

広島市中区宝町5-10
※月額3,278円で24時間365日全店通い放題
スマホで入会可能 
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●明治ザバスStyle-Vege GREEN Vegetable
 明治ザバスStyle-Vege YELLOW Vegetable

※コンビニ、スーパーなどで販売中
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●RCCテレビ「第62回中国実業団駅伝」

11月12日(日)9:45~11:24、12:54~14:15
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2023年10月6日注目のあの街に行ってみよう!

●お好み焼き 笑福.

広島市東区矢賀新町5-9-3
電話:082-284-0875 
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●イロドリ食卓 ルセット

安芸郡府中町大須1-15-16
電話:082-258-1743
営・午前10:00~午後4:00 休・日曜日、月曜日
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●#ワークマン女子 WORKMAN Shoes

イオンモール広島府中 2F
安芸郡府中町大須2-1-1
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●ライオンズ東翠町(2024年10月竣工予定)

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